Tour de taille : rapports taille/taille et taille/hanches
Deux indicateurs simples de la graisse abdominale, souvent plus parlants que l'IMC.
Comment ça marche
Rapport taille/taille : idéalement sous 0,5 (« votre tour de taille doit faire moins de la moitié de votre taille »). Taille/hanches (OMS) : risque accru au-delà de 0,90 (homme) ou 0,85 (femme).
Les résultats sont donnés à titre indicatif et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel.
Exemple de calcul
Avec les valeurs proposées par défaut :
- Tour de taille (cm, au nombril)84
- Taille (cm)175
- Tour de hanches (cm)98
- SexeHomme
on obtient :
- Rapport tour de taille / taille0,48 ✓
- Rapport taille / hanches0,86 ✓
- Tour de taille idéal (< 0,5)moins de 88 cm
- Seuil d'obésité abdominale94 cm (risque) · 102 cm (risque élevé)
Questions fréquentes
Comment fonctionne l'outil « Tour de taille : rapports taille/taille et taille/hanches » ?
Rapport taille/taille : idéalement sous 0,5 (« votre tour de taille doit faire moins de la moitié de votre taille »). Taille/hanches (OMS) : risque accru au-delà de 0,90 (homme) ou 0,85 (femme).
Quelles informations faut-il saisir ?
Il suffit de renseigner : tour de taille, taille, tour de hanches, sexe. Le résultat se met à jour pendant que vous tapez.
Pouvez-vous donner un exemple ?
Tour de taille (cm, au nombril) : 84; Taille (cm) : 175; Tour de hanches (cm) : 98; Sexe : Homme → Rapport tour de taille / taille : 0,48 ✓; Rapport taille / hanches : 0,86 ✓.
Ce calculateur est-il gratuit et mes données restent-elles privées ?
Oui. HOD Calc est entièrement gratuit et sans inscription. Le calcul est fait directement dans votre navigateur : rien de ce que vous tapez n'est envoyé ni enregistré.